Личная навигация
Индивидуальный путь к себе. В безопасном пространстве, один на один.
Для кого этот метод
- ·
Чувствуете выгорание и потерю смысла
- ·
Запутались в отношениях и не знаете, как быть
- ·
Есть тревога, с которой не можете справиться
- ·
Хочется понять себя настоящего/настоящую
- ·
Устали от чужих ожиданий
Как это работает
Мы встречаемся 1 раз в неделю онлайн или офлайн. Сессия длится 60 минут. На первой встрече знакомимся, проясняем запрос. Дальше работаем в удобном для вас ритме — глубоко, бережно, последовательно.
Что вы получите
- Контакт с собой настоящим
- Понимание своих сценариев и реакций
- Опору внутри, которой нельзя лишиться
- Способность чувствовать и выражать чувства
- Свободу выбирать, а не реагировать
Детали участия
- Формат: онлайн (Zoom/Telegram) или очно в Санкт-Петербурге
- Длительность: 60 минут
- Регулярность: 1 раз в неделю
- Стоимость: 5 000 ₽ за сессию
Я сама прошла через путь индивидуальной терапии. Знаю, как страшно бывает в первый раз — и как многое открывается, когда находишь своего человека напротив.
— Елена
Остались вопросы? Напишите мне, и я помогу выбрать подходящий формат для Вас.